フィジカルトレーニングの必要性はわかっているけど、「何をやれば本当に効果があるのかわからない」という方や、「今やっているトレーニングが間違っていないか不安…」という方も多いはず。

「野球につながるフィジカルトレーニングの正解を知りたい！」というあなたに。

BTA無料メール講座では、実際の指導の現場で選手の成長につながったBTAトレーニング論を凝縮してお届けします！

メール講座の内容

• 【DAY1】頑張ってるのに結果が出ない。その理由。
• 【DAY2】筋トレだけでは野球は強くならない。5つのカテゴリーとは？
• 【DAY3】“努力の天井”を壊すための法則——技術とフィジカルの50：50理論
• 【DAY4】小学生と大学生、同じ練習では伸びない——成長段階に合わせたトレーニング設計
• 【DAY5】「筋トレしても上手くならない」と感じる理由と、BTAが目指す“動作のつながり”
• 【DAY6】ホームランも球速も“筋肉”ではなく“力の伝え方”で決まる
• 【DAY7】トレーニングの悩みを「一人で抱えない」ために

７日間の無料メール講座を通じて、野球が上手くなるためのフィジカルトレーニングの考え方を学んでください。